J'ai découvert le yoga en 2019 auprès de Sylvie Claret, ici même à Yoga & Culture. Ce fût immédiatement le coup de foudre ; j'avais enfin trouvé la pratique qui me correspondait. Dès le premier cours, j'ai senti une transformation. Plusieurs années après avoir explorée et approfondie ma pratique personnelle, j'ai voulu me former afin de transmettre à mon tour tous les bienfaits du yoga. Passionnée particulièrement par le Hatha Yoga traditionnel, les mantras, la méditation, l'impact émotionnel du yoga, je me suis naturellement tournée vers le Hatha Yoga et le Yin Yoga, en 2023. Depuis je me passionne pour la transmission.
Dans mes cours de Yoga j'aime vous emmener vers l'expérience de l'état méditatif. La posture est la porte d'entrée vers l'union intérieure et la connaissance de soi. Pour découvrir ma vision du Yoga, j'aime beaucoup cette citation de BKS Iyengar : "Le corps en est l'arc, l'esprit en est la flèche, l'âme en est la cible".
Vous pouvez me joindre au 06 64 44 67 38 ou par mail ferro.olivia@yahoo.com
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