Yoga et Culture
Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. Lao Tseu
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C'est une pratique holistique qui aide à se relaxer, à se maintenir en forme, à accroî...
Qi Gong signifie donc le travail de l'énergie, aussi bien que la maîtrise de l'énergie. I...
Mindfulness, méditation de la pleine conscience : Jeudi 18h à 19h
Il s'agit d'une pra...
Faire des abdominaux autrement et en finir avec le mal de dos, grâce à la méthode du Dr Bernadett...
Moshe FELDENKRAIS (1904-1984), né en Russie, marche jusqu’en Palestine à l&...
La méthode Pilates (du nom de son créateur), n’a cessée d’évoluer depuis son ...
La Sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique. Cette pratique psychocorporelle s’appuie...
Le longo est une danse méditative crée par Elima, d'origine congolaise. Cette pratique, qui se fait...
L'Association Yoga et Culture, située au plein centre ville d'Antony, existe depuis 2006. Son but est de promouvoir la pratique du yoga traditionnel et d'autres pratiques orientales comme le Qi Gong qui constituent un véritable art de vivre.
