Ateliers mensuels

Nous vous proposons des ateliers dans les différentes disciplines afin de vous faire découvrir ou expérimenter de nouvelles pratiques.

Ces ateliers sont ouverts à tous, adhérents et visiteurs, que vous soyez débutants ou pratiquants avancés. Ils durent entre 1h et 2h.

Pour voir la fiche de l'atelier, cliquez sur son intitulé et inscrivez-vous vite car le nombre de places est limité.

 

Yoga et chant védique

Yoga Nidra

Prânâyâma méditation (Niveau : Débutant et avancé)

CYCLE MBSR Méditation pleine conscience