Yoga et chant védique

Description de l'atelier :

Le chant védique, au cœur du yoga, est un outil puissant d’exploration intérieure. Subtil, il permet de toucher et d’harmoniser les cinq couches de l’être — corps, souffle, émotions, mental, et conscience. Les règles essentielles du chant seront transmises progressivement et toujours mises en pratique par l’écoute et la récitation chantée. 

Ce cycle d’ateliers est une initiation destinée à toute personne souhaitant découvrir ou approfondir cette discipline au sein d’un groupe motivé de récitants. Aucune connaissance préalable en chant n’est requise : l’apprentissage repose sur l’écoute, la répétition et l’expérimentation. Des supports pédagogiques (textes, enregistrements audio) seront fournis pour permettre une pratique personnelle régulière, selon l’envie de chacun.

Le cours s’adresse plus particulièrement aux pratiquants de yoga ayant déjà une pratique régulière et désireux d’approfondir leur cheminement intérieur et d’intégrer cette pratique dans la vie quotidienne. La progression se déroulera tout au long de l’année, avec des objectifs pédagogiques clairs et des séances conçues pour installer une pratique durable.

Inscription et renseignements auprès de Laurent Nadolski (06 89 43 70 45)